・自己PR文の書き方
・長所やエピソードの設定方法
について、記載しています。
関連記事
自己PRに述べる「長所」の設定方法
自己PR文を考えていく際、どのような切り口で考えると良いか、最初は悩ましいでしょう。
本項目では、どのように自己PRを考えていくのか、ヒントをお教えします。
① 前提として、「経験談」に基づくテーマを選ぶ
あなたが学生の場合は、勉強、部活動やサークル活動、アルバイトなどから選ぶと良いでしょう。
社会人であれば、業務を選びましょう。
ただ、漫然と「経験談」を選ぶのではいけません。
なにか「課題」や「壁」にぶつかって、それを乗り越えた経験談がのぞましいです。
就活や転職における「経験談」や「エピソード」というのは、課題に対して取り組んだ実話を指すのだと思ってください。
② どの会社にも求められる能力で自己PRをつくる
たとえば、「考える力」「人を巻き込む力」などは、どの会社でも求められる能力（コンピテンシーとも言う）です。
こういう汎用的なスキルは、どの会社でも持ち込めることから、「ポータブルスキル」といいます。
以下は、ポータブルスキルの代表例です。
・シンキング・・・「考え抜く力」
例：課題発見力、計画力、想像力、仮説力、分析力
・チームワーク・・・「協調する力」
例：発信力、傾聴力、柔軟性、状況把握力、規律、ストレスコントロール
・アクション・・・「前に踏み出す力」
例：主体性、巻き込む力、実行力
①で考えたエピソードのうち、上記のポータブルスキルに特にあてはまるものを選んで、自己PRのリード文に入れます。
例文（１）ピンポイントなPR文の書き出し
→ポータブルスキルの中の「計画力」に焦点をあてたリード文です。ピンポイントにスキルをPRするので、面接官に印象に残しやすいメリットがあります。
例文（２）抽象的なPR文の書き出し
→リーダーで活躍した場合、色々な能力が要求されますので、１レイヤー上げてスキルをPRすることもできます。１レイヤーあげているので抽象的なPR表現となるため、続くエピソード文はより強いインパクトがあるものが求められます。
例文（３）謙虚な言い回し
→【私は「」に日々心がけています】、という構文をリード文に使うことで、「私の強みは〜です」よりもやや謙虚さが出せます。
実は、多くの就活生や転職活動性は、【私の強みは〜です】と言い切ることにやや気後れしがちです。
であれば、こちらの構文をリード文として用いるのも手です。（私はこちらのリード文を使っていました）
③ 特定の会社に通用する能力で自己PRをつくる
たとえば、「技術力」「人脈力」など、特定の会社や業界において渇望するような能力です。
これらの能力は特定の会社でのみ発揮されるものであるため、「アンポータブルスキル」といいます。
主には、中途採用を検討する社会人がPR設定する際に用いられやすいです。
・テクニカル・・・「技術」例：JavaScript、機械学習、深層学習、自動運転プログラミング
・コネクション・・・「人脈」例：特定企業顧客との関係、社長との関係、芸能人との関係
・ライセンス・・・「資格」例：士業、医師、教員など、資格をベースにした特定業務経験
このうち、「テクニカル」と「コネクション」に関しては、②と③の組み合わせ、またはリード文のあとに実績を証明するエピソードを付加するとよいでしょう。
なお、最後の「ライセンス」については、そもそも希少人材であることも多いので、そこまで詳しいエピソードが求められないことも多いです。
どちらかというと転職理由のほうがよく聞かれるでしょう。
自分の強みがわからない場合は適性検査をやってみる
こんな場合は、就活サイトあるいは転職サイトを利用するのが良いでしょう。
就活サイトや転職サイトには、SPIの適性検査のようなテストがあります。
解くのに時間がかかりますが、その分自分自身の強みがわかり、どのような職種に向き不向きがあるか、おぼろげにわかります。
学生向け、社会人向けにそれぞれ代表的なサービスをご紹介します。
キミスカ
キミスカは、学生がプロフィールや選考状況を開示することで、企業からタイムリーに連絡が来るサービスです。
また、サイト内で提供する適性検査は業界最高レベル。つかわないと損、です。
リクナビNext
中途採用向けですが、転職検討者は皆、リクナビNextの適性検査を受けてみることをオススメします。
SPIはリクルート社がサービスを提供していますが、適性検査も含まれます。
そのため、リクナビNextが提供するグッドポイント診断はまさにSPIそのもの！
グッドポイント診断を受けることで、面接官に自分がどのような人物と推定されているかがわかるので、受けてみることをオススメします。
学生あるいは前職の経験を書き出してみる
書き出すとなるとやや自己分析に近いアプローチですが、あくまで自己PRやガクチカを書く目的であることに留意してください。
得られたスキルが何か？
先程述べた、②ポータブルスキル、および③アンポータブルスキル、について考えましょう。
学生であれば主に②を、社会人であれば主に③を、となります。
（なお、社会人でも未経験職種、第二新卒等の場合は②がメインとなるかもしれません）
たとえば、学年ごと、あるいは、プロジェクト毎にどんなスキルが得られたのか、軽く考えて書き出してみてください。
ここで、使うといいのが「マインドマップ」です。
以下は本記事を記載する事前に、内容構成を検討する上で作成したものです。
あなたが、Windows PCユーザならば、Xmindをオススメします。
もし、MacあるいはiPhoneユーザならば、MindNodeがよろしいかと思います。
ツールを使いこなすことも、就職活動の生産性向上につながります。
克服した課題を設定せよ
自己PR文のリード文のあとにエピソードを入れますが、このエピソードは以下の要領で作成します。
強みに関するリード文
↓↓
課題提起
↓↓
原因と対策
↓↓
結果
↓↓
（強みに関する自分の考え）
以下に課題提起までの例文を掲載します。
例文（課題設定の例）
上の例文では、すぐ人がやめてしまうことで食事提供速度が低下することを課題として設定しています。
このように課題がしっかり設定できれば、あとは◯◯というスキルを生かした対策と結果を書くだけなので、エピソード文はスラスラと記載ができると思います。
解決に向けた対策と結果を記載する
課題設定により、あとはスムーズに記載ができると思います。
残る部分は、（原因と対策）＞＞（結果）＞＞（強みに関する自分の考え）です。
記載に際して、以下の点を留意してください。
・論理立てて記述すること
・強みに関する自分の考えはあってもなくてもよい
先の例文の続きを記載してみましょう。
例文（対策と結果）
重要なのは、矛盾がなく、論理が破綻していないことです。
もし、ここで論理が破綻したことを書いてしまうと、結果はまぐれである用に感じられ、自己PRした「強み（〇〇）」への信ぴょう性も失われます。
スムーズに記載できる部分ではありますが、論理破綻がないか、親や友人などの第三者に添削してもらうことをオススメします。
むすび
自己PR文ではどのようなことを書くとよいか、ご理解いただけましたでしょうか。
自己PRは、これまでの経験の中で習得したスキルや、独自の強みを紹介するところです。
しっかりと自分の強みを面接官にご理解いただくためにも、具体的なエピソードを交えてお話しましょう。
エピソードがしっかりしていたら、紹介したスキルや強みの信ぴょう性も高く感じられます。
また、ツールを使ったり、周囲の友人や先生、あるいは親などに添削してもらうことで、より客観的な自己PR文が完成するでしょう。